Julkaisut tunnisteella kaupallinen yhteistyö
149. Päiväkodin ja kodin yhteistyö lapsen eritasoisessa tuessa. Vieraana Miia Kekäläinen.
149. Päiväkodin ja kodin yhteistyö lapsen eritasoisessa tuessa. Vieraana Miia Kekäläinen.

Kaupallinen yhteistyö: JHL

Laadukas varhaiskasvatus edistää lapsen iän ja kehityksen mukaista kasvua, tukee oppimisedellytyksiä sekä vahvistaa elinikäistä oppimista ja koulutuksellista tasa-arvoa. Yksilöllisesti kohdennetulla ja lapsen tarpeiden mukaisella tuella edistetään lapsen kehitystä, oppimista ja hyvinvointia. Samalla ehkäistään lapsen ongelmien kasvamista ja monimuotoistumista sekä riskiä syrjäytyä. Kodin ja päiväkodin toimiva kasvatuskumppanuus on tuen onnistumisessa tärkeää.

Psykologi Nina Lyytisen vieraana on varhaiskasvatuksen lastenhoitaja Miia Kekäläinen. Hänellä on 12 vuoden kokemus varhaiskasvatuksesta niin hoitajan kuin opettajan silmin. Miia toimii JHL:ssa aktiivisesti kasvatus- ja ohjausalan varhaiskasvatusfoorumissa sekä JHL:n varapääluottamusmiehenä Jyväskylässä.

Lue lisää
podcastNina LyytinenNina Lyytinen, psykopodiaa, psykologia, psykologi, Miia Kekäläinen, JHL, kaupallinen yhteistyö, lapset, varhaiskasvatus, päiväkoti, vanhemmuus, lasten kasvatus, kasvatusKommentoi
Erikoisjakso. Masennuksen hoito. Vieraana Noora Scheinin.
Erikoisjakso. Masennuksen hoito. Vieraana Noora Scheinin.

Kaupallinen yhteistyö: Janssen

Masennus on valitettavan yleistä. Masennukseen on kuitenkin useita toimivia hoitomuotoja. Hoidon onnistumiseen vaikuttavat mm. oireiden kesto ja vaikeusaste sekä hoidon aloituksen oikea-aikaisuus ja hoidon asianmukainen seuranta.

Tässä jaksossa psykologi Nina Lyytisen vieraana masennuksesta ja sen hoidosta keskustelemassa on psykiatrian erikoislääkäri, Turun yliopiston psykiatrian dosentti ja kliininen opettaja, YTHS:n läntisen palvelualueen mielenterveystyön alueylilääkäri Noora Scheinin.

Lue lisää
podcastNina LyytinenNina Lyytinen, psykopodiaa, psykologia, psykologi, kaupallinen yhteistyö, masennus, masennusoireet, masennuksen oireet, masennuksen hoito, masennuksen lääkehoito, Janssen, masennuksen hoidon arviointi, masennuksen diagnosointi, Noora Scheinin
83. Miten palauttaa turva, kun se on uhattuna? Vieraina Tuija Turunen ja Kirsi Peltonen.
83. Miten palauttaa turva, kun se on uhattuna? Vieraina Tuija Turunen ja Kirsi Peltonen.

Kaupallinen yhteistyö: Terveystalo

Pitkään jatkunut pandemia ja nyt Ukrainassa käytävä sota herättävät monenlaisia tunteita. Epävarmuus ja traumaattiset tapahtumat lisäävät turvattomuutta, ahdistuksen tunteita ja voivat myös lamauttaa. Lähtökohtamme ja keinomme selvitä vaativissa tilanteissa ovat erilaisia. Kaikki eivät koe asioita samalla lailla.

Tämän jakson aiheena on se, miten palauttaa turva, kun se on uhattuna, sekä traumat ja traumatisoituminen.

Aiheesta psykologi Nina Lyytisen vieraina keskustelemassa ovat psykologian tohtori, dosentti Kirsi Peltonen sekä Terveystalon johtava psykologi, psykologian tohtori, psykoterapeutti Tuija Turunen. Johtavana psykologina hän vastaa Terveystalon Fokus Mielen erikoisyksikön toiminnasta.

Lue lisää
podcastNina LyytinenNina Lyytinen, psykopodiaa, psykologia, psykologi, Terveystalo, kaupallinen yhteistyö, Kirsi Peltonen, Tuija Turunen, trauma, traumatisoituminen, traumapsykologia, kriisi, kriisipsykologia, Ukrainan sotaKommentoi
Erikoisjakso. Psyykenlääkkeet masennuksen hoidossa. Vieraana Saara Rannanpää.
Erikoisjakso. Psyykenlääkkeet masennuksen hoidossa. Vieraana Saara Rannanpää.

Kaupallinen yhteistyö: Janssen

Masennus on kansantautimme. Kasvava määrä ja yhä nuorempia ihmisiä jää masennuksen takia työkyvyttömyyseläkkeelle. Inhimillinen kärsimys ja yhteiskunnan kustannukset ovat suuria.

Tässä jaksossa keskustelen psyykenlääkkeistä ja masennuksen hoidosta proviisori, farmakologian dosentti ja Janssenin lääketieteellinen asiantuntija Saara Rannanpään kanssa.

Masennus voidaan jakaa oirekuvan mukaisesti lievään, keskivaikeaan tai vaikeaan masennukseen. Lievää masennusta sairastava selviää usein vielä arkielämästä, työstä ja/tai opinnoista ja kykenee ylläpitämään ihmissuhteita. Keskivaikean ja vaikean masennuksen oireet heikentävät usein toimintakykyä ja myös ihmissuhteita.

Masennuksen hoito riippuu sen vakavuudesta. Keskivaikeassa ja erityisesti vaikeassa masennuksessa lääkehoito on suositeltava osa hoitoa. Lääkehoidon lisäksi masennusta voidaan hoitaa erilaisilla neuromodulaatio-hoidoilla, psykoterapialla, psykososiaalisella tuella, liikunnalla ja terveillä elämäntavoilla.

Lue lisää
podcastNina LyytinenNina Lyytinen, psykopodiaa, psykologia, psykologi, kaupallinen yhteistyö, Saara Rannanpää, masennus, masennusoireet, masennuksen oireet, masennuksen hoito, masennuksen lääkehoito, psyykenlääkkeet, Janssen, psykofarmakologia, vaikea masennus, keskivaikea masennus, lievä masennus
70. Inhimillisempää työelämää työkykyjohtamisella. Vieraina Noora Poussu ja Päivi Pärkkä.
70. Inhimillisempää työelämää työkykyjohtamisella. Vieraina Noora Poussu ja Päivi Pärkkä.

* Kaupallinen yhteistyö: Elo

Onko uupumuksesta tullut osa nykyaikaista työkulttuuria? Onko työelämässä jotakin sellaista, mikä ajaa ihmiset uupumuksen partaalle? Nykyään työelämässä korostuvat aiempaa enemmän psykososiaaliset kuormitustekijät. Odotukset työlle ja siinä menestymiselle voivat olla myös aiempaa suuremmat.

Tämän Psykopodiaa jakson aiheena on se, miten työpaikoilla voidaan rakentaa inhimillistä työkulttuuria ja tukea työhyvinvointia työuupumuksen sijaan. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraina ovat työeläkeyhtiö Elon työkykyjohtamisen kehittämispäälliköt Noora Poussu ja Päivi Pärkkä.

Työkykyyn vaikuttavat työpaikan olosuhteet, kuten työmäärä, johtaminen, viestintäkulttuuri, sosiaaliset suhteet ja arvot sekä myös yksilölliset tekijät. Työkykyjohtaminen on käytännön hyvää johtamista, jossa suorituksen johtamisen lisäksi ymmärretään ihmisten erilaisuus, motivaatiotekijät ja voimavarat, ja jossa puututaan rohkeasti ja ennakoivasti työkykyyn vaikuttaviin tekijöihin.

Lue lisää
podcastNina LyytinenNina Lyytinen, psykopodiaa, psykologia, psykologi, kaupallinen yhteistyö, Noora Poussu, Päivi Pärkkä, työ, työelämä, työhyvinvointi, työhyvinvoinnin johtaminen, työkyky, työkyvyn johtaminen, Elo, uupumusKommentoi
61. Mistä tietää miten lapsi tai nuori oikeasti voi? Vieraina Silja Kosola ja Tania Virintie.
61. Mistä tietää miten lapsi tai nuori oikeasti voi? Vieraina Silja Kosola ja Tania Virintie.

* Kaupallinen yhteistyö: Terveystalo

Lapsuudessa koetut tapahtumat, sosiaaliset suhteet ja kasvuympäristö luovat pohjan nuoruuden psyykkiselle kehitykselle. Nuorille olisikin tärkeää taata kasvurauha. Viime vuosina lasten ja nuorten mielenterveyspalveluiden käyttö on kuitenkin ollut kasvussa.

Tässä jaksossa keskustelemme lasten ja nuorten mielen hyvinvoinnista sekä keinoista, joilla vanhempi voi olla tätä tukemassa nuorisolääketieteen dosentti Silja Kosolan ja Terveystalon Helsingin keskustan alueen vastaavan psykologin Tania Virintien kanssa.

Silja Kosola on yleislääketieteen erikoislääkäri ja entinen Helsingin koulu- ja opiskeluterveydenhuollon johtava ylilääkäri. Tania Virintie on toiminut urallaan lastensuojelun, lastenpsykiatrian ja erilaisten lapsi- ja perhepalvelujen kentillä.

Lasten ja nuorten kehitykseen vaikuttavat yksilöllisten tekijöiden lisäksi mm. kasvuympäristö, tärkeät ihmissuhteet läheisiin ja vertaisiin ja oppimisympäristö. Nuori rakentaa identiteettiä, pohtii asioita, jotka on itselle tärkeitä, kelpaako vertaistensa joukossa ja myös seksuaalisuus kehittyy. Viime vuosina nuorten elämä on muuttunut aiempaa kiireisemmäksi ja osa nuorista kärsii kovista suorituspaineista koulussa ja harrastuksissa.

Lue lisää
podcastNina LyytinenNina Lyytinen, psykopodiaa, psykologia, psykologi, Silja Kosola, Tania Virintie, kaupallinen yhteistyö, lapset, nuoret, mielenterveys, TerveystaloKommentoi
39. Yrityskulttuurin johtaminen. Vieraina Heli Rautjärvi ja Kiisa Hulkko-Nyman.
39. Yrityskulttuurin johtaminen. Vieraina Heli Rautjärvi ja Kiisa Hulkko-Nyman.

<< Sisältää kaupallista yhteistyötä Mandatum Lifen kanssa. >>

Yrityskulttuuri on se yhdessä toimimisen tapa, joka sisältää yrityksen arvot, uskomukset ja tavoitteet. Kulttuurin tulee olla tiedostettu ja tietoisesti johdettu tavoitteisiin pääsemiseksi.

Palkitseminen tukee organisaation kulttuuria. Palkitsemisella on merkittävä vaikutus yrityksen tuloksellisuuteen, henkilöstön motivaatioon, sitoutumiseen ja työtyytyyväisyyteen.

Tässä jaksossa vierainani ovat työ- ja organisaatiopsykologian erikoispsykologi ja Leidenschaftin yrityskulttuurimuotoilija Heli Rautjärvi sekä psykologi, tulospalkitsemisen strategisesta roolista suomalaisyrityksissä Aalto-yliopistosta väitellyt Mandatum Lifen palkitsemispalvelujen liiketoimintajohtaja Kiisa Hulkko-Nyman.

Keskustelemme Heli Rautjärven kanssa yrityskulttuurin johtamisesta ja Kiisa Hulkko-Nymanin kanssa siitä, miten hyvällä palkitsemisella voidaan tukea haluttua yrityskulttuuria.

Lue lisää
podcastNina LyytinenNina Lyytinen, psykopodiaa, psykologia, psykologi, Heli Rautjärvi, kaupallinen yhteistyö, Kiisa Hulkko-Nyman, yrityskulttuuri, yrityskulttuurin johtaminen, palkitseminen, johtaminen, työelämä, työKommentoi